ギクッ

今日から9月。
今週もまたあっという間に一週間が終わりました。
一体いつになったら「あぁ暇だなぁ～」と感じる日が訪れるのでしょう。

そんな疲れが出たのか。気温の激しい変化に体が悲鳴をあげたのか。
昨夜、帰宅して床に座ってテレビを見ていて、さぁ立ち上がろうとしたときに左腰がピキッ。
久しぶりのプチぎっくり腰が再発したようです。

ベッドに横たわるのも寝返って体勢を変えるのも起上るのも痛くて、今朝なんとか起き上ったものの早めの対応が肝心と、一時間休みをとって行きつけの整骨院へ直行。
テーピングしてもらって出社しました。

仕事を終え、いつもだったら20分歩いていく東京ミッドタウンへもタクシー利用。
PLEATS PLEASEで買い物をしたあとは、中華のお店で食事して帰ることに。



六本木からの帰宅も、いつもなら30分歩くところタクシー利用。
いいの、無理はしないの。体をいたわることも必要なの。


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