菌活

就活、婚活、妊活、朝活、いろいろある「〇活」

私が最近やっているのが「菌活」

納豆、ヨーグルト、チーズ、そしてキノコ。
キノコ類は食物繊維たっぷり、しかもカロリー低いからねぇ～

近所のスーパーでこんなパックがあったのでお買い上げ。


そして、キノコ鍋。


プラス、麻布十番のフロマージュカフェ・フェルミエで買ってきたイギリス製のアップルパイチーズ。（100g980円、これで半分。ちょっと高いチーズケーキ並のお値段ね）
シナモンの香りもするサクサクしたアップルパイ味でワインも進むわ♪
ワインも酵母という微生物（菌）でアルコール発酵させるから菌活の一つだよね。（正当化、笑）


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タグ：キノコ チーズ