独り占め～

気がつけば、前回更新（5月7日）から一か月近く。。

はい、ちゃんと生きてます。
ただ、心と体と相談しながら遊んだり、休息したりの毎日で、なかなか帰宅後にパソコンに向かう時間と気力・体力がなくて。

実は今日も朝から出かけるつもりだったけど、目覚めたときに身体がだるく、頭が重く、膨満感もあり起き上がれず。
せめて洗濯物を干して～と起上り、体調が悪い時に食べるカレー（スープ）で軽くランチをとったもののダウンして昼寝。

ようやく調子が戻った夕方に外出。プールで泳いできました。
きのうもジムで60分。しかし、体重は高止まりのまま、、

夕食後のデザート。宮崎産の完熟マンゴーを贅沢に独り占め～♪


一個約1600円。近所のスーパーのポイント5倍デーにお買い上げ

きのうはスポーツクラブに入っているレストラン手作りのグレープフルーツをくり抜いた果肉入りゼリーを丸ごと♪


5月は赤肉メロンをスプーンでくり抜いてボールパフェ風に～


おひとりさまだからこそのフルーツ独り占め♪


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タグ：フルーツ