歩いても歩いても

今日はいったん近所のスポーツクラブまで歩き（10数分）、荷物を預けて原美術館までさらに片道30分、帰りはルートを変えて30分歩いた。

東五反田の清泉女子大学の正門前。この辺りは上り坂。


「すべての人が幸せになるように働くこと　それがまことの愛」

キャンパスには、イギリス人建築家ジョサイア･コンドルが設計したイタリア・ルネサンス様式の洋館、旧島津公爵邸（現在の本館）があり、見学ツアーや清泉祭の時に見学ができるようですね。

今回はキャンパス内には入らず、そのまま坂を上り、大通り（桜田通り）に出て高輪台へ。


今年は昨年に比べて紫陽花の色づきがいいような気がする

スポーツクラブに戻ってきました。

運動前。糖分補給。

パンナコッタパフェ。黒豆きな粉アイスクリームのせ、黒蜜がけ

小腹を満たしてジムでもう少し運動。(汗はかくけど全然体重は減らないし、お腹回りも…)

運動後。タンパク質（ローストビーフ）と食物繊維（キヌア入りサラダ）を補給。

ビタミン（レモン果肉入りサワー）もね


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