健診結果

10月に受検した人間ドックの診断結果報告書が届いた。



備忘メモ。
・体重：　高止まり
・腹囲：　1㎝増（やや太りぎみ）
・BMI：　ほぼ変わらず（標準よりやや高め）
・総コレステロール、LDLコレステロール（悪玉）：　前回2年続けて基準値超えだったが、基準内に戻った

少し改善したような（気休め？）、でもやはり筋肉（筋力）つけて脂肪代謝をよくしないといけないね。


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